Flan Dukan 0%

Ingredientes para 4 raciones:
- 3 huevos
- 1 vaso de leche desnatada
- Edulcorante líquido
Opcional: vainilla en polvo
Opcional: caramelo


Preparación:
   Se baten los huevos y se añade la leche, removemos y añadimos edulcorante al gusto y 2cc de vainilla, lo mezclamos todo bien y se reparte en flaneras.


   Si lo hacemos en el horno, lo precalentamos a 180º y metemos los flanes durante 10 minutos o hasta que esté hecho.
   Si lo hacemos en el microondas, lo ponemos 15 minutos a máxima potencia.


Lo dejamos enfriar en el frigorífico y a la hora de tomarlo, volcamos el recipiente en un plato y echamos caramelo por encima del flan. Podemos comerlo con nata ligh.

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